o nu ska jag gå ut med kira sen ner o springa på löpbandet är min tanke. efter pizza, choklad o chips ätandet igår får jag rusa av mig alla kalorier idag =)
igår blev det 81minuter på löpbandet darav sprang jag i 30 min *stolt*
så länge har jag inte sprungit i streck innan o idag ska jag uppnå det med....mitt mål är att springa 1 mil på mindre än en timme. till våren är det ett lopp här i hbg på en mil som jag tänkte delta i om jag nu hinner fixa den där milen =)
vadå OM jag fixar jag ska FIXA den haha
det är mkt skrivande om träning men just nu är det ju det vi (jag o sambo) lägger vår energi på. men det känns riktigt bra faktiskt.
återkommer senare för nu ska jag snabba på. all träning innan kl 10 är den bästa så lite hinner jag ju med.....om jag sticker nu!
så hejdå
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment