äta, äta, äta, träna o äta ännu mer =)

igår blev det styrketräning i 2timmar så det var ett tufft pass men det gick riktigt bra o jag ökade vikt i vissa...wiiie snart så ska det minsann synas ordentiligt!
idag blir det en timmes cardio...ska bli skönt.
just nu hinner man knappt med annat än att jobba, träna o äta sen sova...men det är så kul o träna så det får vara så.
är grymt trött trots att jag somnade på soffan igår igen =(

dessa vill jag ha...

visst är dem skit fina?! o ett måste för mig....
vi lade oss ganska sent igår o det känns idag. måste försöka komma i säng tidigare om kvällarna, skönt nu när vi har samma tider nästan iallafall. idag är det styrketräning som gäller måste försöka hinna med cardio efter det med i minst 20min så man bränner lite mer fett =)
idag är det ingen som kan ta ut min hund så det är att stressa hem på middan o ut med henne o hinna slänga i sig maten med. äter ju 6ggr om dagen nu vilket är ganska jobbigt. men vill man bli fin få man lida pin hehe
nu ska jag rusa in på toa o fixa till mig o packa ner träningskläder o lite sånt....alltid stressad när jag skriver här så man hinner inte med så mkt....

trött

sitter nu här toktrött! trots att jag somnade på soffan igår, vaknade i panik kl23 att kira skulle ut, tvätt ska hängas =) men det hade redan min älskling gjort vad jag förstod utav lappen han skrivit som låg vid kaffe kokaren...även fixat lunch till mig som består utav ,2 ägg, 1 äpple, halv burk kezo o hallon o blåbär...så gulligt utav honom.
ni kanske tänker att vad är det för en lunch men det är så vi äter nu under hård träningen =)
tänkte köra cardio idag men eftersom ingen kan ta hand om hunden idag så måste jag hem direkt efter jobb så det får väl bli en rask promenad med henne helt enkelt.
lägger in lite bilder på träningskläder som jag vill ha....

snygga??
jag tycker dem har snygga kroppar...hon till höger kanske har lite för stora armar. så dem får bli lite utav en inspiration =)
körde cardio 20min, hårt styrkepass o abs idag. känns skönt i kroppen nu. igår blev det cardio 25min o poweryoga wiiie det går framåt.
nu väntar ett varmt bad o ensam mamma söker o sanningens ögonblick därefter. skriver mer senare el imorgon....

igår var jag med malin som fick sälja sin hund rex. usch vad jobbigt det var,. hon frågade hela tiden om hon gjorde rätt o så =(
men med en liten på väg o en hund på ett år kan det bli för mkt.
han har fått det jätte bra hos johans kompis tomas...bor i hus med jätte stor trädgård, hundkompis o 5 kattkompisar + 2 barn. man såg att han trivdes bra där...jag grät o malin grät på vägen hem =( vi har ju passat honom en del o hon har varit här o gått långrunder ihop. hundarna älskade varandra. kira blev som en valp på nytt när rex kom hehe
ja sakna honom kommer man minsann göra....han blev helt tokig när jag kom till malin igår o var nära på att välta mig haha

är så sugen på att gadda mig igen men man ska ha råd till det med hmm tänker inte leta efter ngn förrän jag har råd.
idag ska vi träna ska bli skönt men jobbigt o komma igång ordentligt igen, nu märker man vad man har tappat ju.
helst skulle jag vilja hem o lägga mig på soffan o sova en runda är så trött. först var vi iväg hos daniel o susanne i kumla hela helgen vilket var jätte mysigt. älskar att vara där ö komma från vardags stressen...tycker det e enormt stressigt på vintern känns ju som om det är kväll kl 17 typ. iallafall sen var jag inte hemma förrän kl 21 igår o idag ska vi träna =/

det borde....

vara förbjudet att börja så här tidigt el iallafall att jobba 5 dagar i streck o bara vara ledig två =)
är inne i en väldigt trött o orkeslös period i mitt liv.

igår när jag kom hem hittade jag en sovandes magnus på soffan, såg väldigt skönt ut men jag passade på att diska o skala räkor vilket var populärt hos katten cesar haha...
han satt sidan om o tittade på varenda räka jag tog, han fick så klar lite grann men om jag missade honom så slickade han mig på handen *ler*
hade kira liggandes bakom mig med...till middag blev det thai rätt iallafall o det var väldigt gott.
sen ett gott bad o därefter fruktsallad o kaffe i köket mums...

idag är det träning som prioriteras efter jobbet iallafall...bara att börja om från början nu eftersom man tappat det förra veckan =/
sakta att bygga upp o snabbt att tappa det tyvärr

gillar inte att sova på soffan har blivit en vana för mig, men vill sova tillsammans med älsklingen men sen när han lägger sig är jag ensam igen ju. men tycker det är så kallt o lägga mig ensam i sovrummet jue....men inatt ska jag minsann in o lägga mig där!

tröööööööööööööött

usch vad trött o ont i huvudet jag har, kira väckte mig två ggr i natt sista gången var kl 02.30 fick springa ut med henne då hon var dålig i magen =(
så denna natten blev det inte mkt till sömn alls...
bara till att bita ihop o hoppas min huvudvärk försvinner under dagen.

vi ska träna idag o det känns skönt att komma igång igen, körde bara 2 dagar förra veckan ju.
igår var malin, nicholas o rex här det tyckte kira var jätte roligt =)
sen åkte jag, johan, tomas o hans tjej o hund till malin då dem skulle kolla på rex...dem vill ha honom men nu har malin börjat att tveka. måste vara jätte jobbig situation för henne...hur ska man veta om man gör rätt el fel?

magnus träffade en kompis igår o fick reda på att han kanske kommer få två roller så småningom, fy vad glad jag blev. äntligen får han göra det som han brinner för o vem vet det kan ju bli ännu mer efter det =)

slutade sitt jobb som personlig ass i lör o fick inget avsked från chef el ngn fy fan vilken dålig stil alltså! hur kan man göra så!!!!

nu ska jag iallafall rusa ut med hunden sen iväg till jobbet =(