lite bilder på djuren

kira, cesar o lilla grå (lillis el lillan)

11.53

o nu har jag varit ute med kira o cesar men han stanna kvar ute eftersom han var inne heeela dagen igår vilket han inte tycker om. cesar är då våran hankatt =) som följer med på promenader med hunden hehe rätt gulligt
vet inte när magnus kom hem igår men han sover gott nu iallafall...väcker honom om en timme ca.
vilket underbart väder med snö, sol o hög luft...

ska följa med malin min minsta syster på ultraljud på måndag, shit alltså hon ska ha redan den 26feb...då blir jag moster för första gången =)

idag är det träning som står på schemat...måste köra ben idag så det blir en lååång träning idag. men vadå man har inget annat bättre för sig ju.

är såå nyfiken på vem som åkte ut ur idol, hoppas ju verkligen johan gjorde det men det kan man ju räkna med att han inte gjorde. vi ska se reprisen ihop imorgon så jag får hålla mig tills dess...


nä nu ska jag inte sitta här o hänga utan ta tag i lite städning o så....

trött? nej! men måste sova jue!

kl visar 02.13 o jag ska gå o lägga mig efter lite bloggande =)
magnus är på cantina på klassträff, verkar som om han har roligt eftersom han inte kommit hem ännu. det är bra för han kan behöva komma ut o träffa lite folk.
pratat en del med min syster sara (på bild) tänker så mkt på henne o vilket jobb hon har med sin kille som är en stooor idiot!
vet vad hon går igenom. men hon har nog hamnat i ett beroende utav honom just nu. vet att det inte spelar ngn roll vad andra säger för då kommer hon bara dras till honom ännu mer.

annars har jag kollat på ensam mamma söker o cesar milan mannen som talar med hundar....han är en utav mina idoler helt klart. hade varit en dröm att bli ledare över en flock hundar o rehabilitera som han gör...drömma kan man ju göra =)

nä nu visar kl 02.30 o jag ska träna imorgon så nu blir det sängen annars blir allt fel med mat o träning. ska ner innan magnus o köra minst en timmes kardio sen köra igenom benen innan vi kör på vårt schema...godnatt godnatt

nu sitter man på jobb o har tråkigt...vill hem!
hörde att det ska bli snöstorm i helgen...*kaaallt*
gillar snö men inte storm.
min älskling är ledig idag o det kan han behöva sen gårdagen.
önskar jag kunde gå hem o krypa ner med honom för att sova en liten stund o bara slappa i soffan...

kanske lite mkt faktiskt?!

träning träning

idag känner man sig ganska sleten men skönt att det är fredag.

igår tränade vi sent o var inte hemma förrän kl 21, stackars min älskling som inte varit hemma om alls efter jobbet.
när träningen började så var det så jäkla tungt till en början, kroppen var nog ganska trött så sent på kvällen men det lättade sen.
igår såg jag stor skillnad på mina armar o axlar o fick mig en funderare hehe
är det snyggt med mkt muskler på en tjej?
tycker det när jag ser fitness brudar men kanske ska ligga på samma vikter som nu o inte öka o köra mer cardio.
varit slarvig med det på senaste men idag blir det 60mins pass cardio o ska hinna bränna 600kcal hoppas jag...

älsklingen ska på klassträff o sara o malin kommer hit o kollar på idol med mig så jag slipper sitta ensam =)

nu är jag super duper trött men ska asa mig in på badrummet o fixa till mig....

måste säga att jag blev lite peppad utav att se musklerna pumpas igår när jag kollade mig i spegeln ändå hehe jobbigt det där med vad som är snyggt el ej....

anna på jobb tyckte mina armar var äckliga haha

magnus har börjat bygga på sig ordentligt, brukar kolla på hans armar/axlar när vi är på gymmet o nu kan jag faktiskt säga att dem har blivit stoooora hihi

look a like

jag ser en stor skillnad på före o efter men dem rika dem kan...läst att hon ville se ut som angelina men enligt mig kan ingen bli lika snygg som hon ändå....el vad tycker ni?!

väntar o väntar!

på att jag ska möta älsklingen utanför gymmet =)
17.45 sa han så snaaart ska vi träna wiiie
ska se om man kan lägga på lite extra vikter idag får se hur kroppen känns...
imorgon är det fredag o magnus ska på klassträff, fy vad spännande...sj missade jag min tack vare att jag var fattig så jag fick stanna hemma istället =(
sara kommer hit o kollar idol men innan dess ska jag köra ett cardio pass på minst 60min ska iallafall bränna minst 600kcal.

den 12:e är det julfest med jobb o jag skulle verkligen behöva ett par skor till min klänning som jag ska ha hmm var ska jag få tag i dem pengarna??!!

jaha nu fick jag mess om att sambon ska jobba till kl 18 så nu ska jag behöva vänta ännu längre 18.45 ska vi ses åhhhh

här sitter man o kl visar 05.58 brottom egentligen men orkar inte riktigt =)
idag blir det en låååång dag känns det som...jobba till 16, hem o gå ut med hunden, hinna äta o möta magnus ca 18.30 för att köra hårt på gymmet i ca 2tim...
det är ungefär så mitt liv ser ut nu...äta, jobba, ta hand om hunden med hjälp utav magnus, träna, äta o hinna se lite på tv innan sängen kallar om jag inte hinner somna på soffan. men vill man bli fin så o vad gör man annars liksom?

står fortfarande i valet o kvalet på om jag ska vara mörkhårig el blond...har vant mig vid mörkt nu o börjat gilla det mkt mer...förr älskade jag att vara blond men så känns det inte längre....
men vad tycker ni?
sambon gillar ju bäst mörkhåriga men tycker jag ska vara blond o det gör inte valet lättare för mig =(

lägger in två bilder som mörk o blond...skriv gärna en komentar på vad ni tycker =)

äta, äta, äta, träna o äta ännu mer =)

igår blev det styrketräning i 2timmar så det var ett tufft pass men det gick riktigt bra o jag ökade vikt i vissa...wiiie snart så ska det minsann synas ordentiligt!
idag blir det en timmes cardio...ska bli skönt.
just nu hinner man knappt med annat än att jobba, träna o äta sen sova...men det är så kul o träna så det får vara så.
är grymt trött trots att jag somnade på soffan igår igen =(

dessa vill jag ha...

visst är dem skit fina?! o ett måste för mig....
vi lade oss ganska sent igår o det känns idag. måste försöka komma i säng tidigare om kvällarna, skönt nu när vi har samma tider nästan iallafall. idag är det styrketräning som gäller måste försöka hinna med cardio efter det med i minst 20min så man bränner lite mer fett =)
idag är det ingen som kan ta ut min hund så det är att stressa hem på middan o ut med henne o hinna slänga i sig maten med. äter ju 6ggr om dagen nu vilket är ganska jobbigt. men vill man bli fin få man lida pin hehe
nu ska jag rusa in på toa o fixa till mig o packa ner träningskläder o lite sånt....alltid stressad när jag skriver här så man hinner inte med så mkt....

trött

sitter nu här toktrött! trots att jag somnade på soffan igår, vaknade i panik kl23 att kira skulle ut, tvätt ska hängas =) men det hade redan min älskling gjort vad jag förstod utav lappen han skrivit som låg vid kaffe kokaren...även fixat lunch till mig som består utav ,2 ägg, 1 äpple, halv burk kezo o hallon o blåbär...så gulligt utav honom.
ni kanske tänker att vad är det för en lunch men det är så vi äter nu under hård träningen =)
tänkte köra cardio idag men eftersom ingen kan ta hand om hunden idag så måste jag hem direkt efter jobb så det får väl bli en rask promenad med henne helt enkelt.
lägger in lite bilder på träningskläder som jag vill ha....

snygga??
jag tycker dem har snygga kroppar...hon till höger kanske har lite för stora armar. så dem får bli lite utav en inspiration =)
körde cardio 20min, hårt styrkepass o abs idag. känns skönt i kroppen nu. igår blev det cardio 25min o poweryoga wiiie det går framåt.
nu väntar ett varmt bad o ensam mamma söker o sanningens ögonblick därefter. skriver mer senare el imorgon....

igår var jag med malin som fick sälja sin hund rex. usch vad jobbigt det var,. hon frågade hela tiden om hon gjorde rätt o så =(
men med en liten på väg o en hund på ett år kan det bli för mkt.
han har fått det jätte bra hos johans kompis tomas...bor i hus med jätte stor trädgård, hundkompis o 5 kattkompisar + 2 barn. man såg att han trivdes bra där...jag grät o malin grät på vägen hem =( vi har ju passat honom en del o hon har varit här o gått långrunder ihop. hundarna älskade varandra. kira blev som en valp på nytt när rex kom hehe
ja sakna honom kommer man minsann göra....han blev helt tokig när jag kom till malin igår o var nära på att välta mig haha

är så sugen på att gadda mig igen men man ska ha råd till det med hmm tänker inte leta efter ngn förrän jag har råd.
idag ska vi träna ska bli skönt men jobbigt o komma igång ordentligt igen, nu märker man vad man har tappat ju.
helst skulle jag vilja hem o lägga mig på soffan o sova en runda är så trött. först var vi iväg hos daniel o susanne i kumla hela helgen vilket var jätte mysigt. älskar att vara där ö komma från vardags stressen...tycker det e enormt stressigt på vintern känns ju som om det är kväll kl 17 typ. iallafall sen var jag inte hemma förrän kl 21 igår o idag ska vi träna =/

det borde....

vara förbjudet att börja så här tidigt el iallafall att jobba 5 dagar i streck o bara vara ledig två =)
är inne i en väldigt trött o orkeslös period i mitt liv.

igår när jag kom hem hittade jag en sovandes magnus på soffan, såg väldigt skönt ut men jag passade på att diska o skala räkor vilket var populärt hos katten cesar haha...
han satt sidan om o tittade på varenda räka jag tog, han fick så klar lite grann men om jag missade honom så slickade han mig på handen *ler*
hade kira liggandes bakom mig med...till middag blev det thai rätt iallafall o det var väldigt gott.
sen ett gott bad o därefter fruktsallad o kaffe i köket mums...

idag är det träning som prioriteras efter jobbet iallafall...bara att börja om från början nu eftersom man tappat det förra veckan =/
sakta att bygga upp o snabbt att tappa det tyvärr

gillar inte att sova på soffan har blivit en vana för mig, men vill sova tillsammans med älsklingen men sen när han lägger sig är jag ensam igen ju. men tycker det är så kallt o lägga mig ensam i sovrummet jue....men inatt ska jag minsann in o lägga mig där!

tröööööööööööööött

usch vad trött o ont i huvudet jag har, kira väckte mig två ggr i natt sista gången var kl 02.30 fick springa ut med henne då hon var dålig i magen =(
så denna natten blev det inte mkt till sömn alls...
bara till att bita ihop o hoppas min huvudvärk försvinner under dagen.

vi ska träna idag o det känns skönt att komma igång igen, körde bara 2 dagar förra veckan ju.
igår var malin, nicholas o rex här det tyckte kira var jätte roligt =)
sen åkte jag, johan, tomas o hans tjej o hund till malin då dem skulle kolla på rex...dem vill ha honom men nu har malin börjat att tveka. måste vara jätte jobbig situation för henne...hur ska man veta om man gör rätt el fel?

magnus träffade en kompis igår o fick reda på att han kanske kommer få två roller så småningom, fy vad glad jag blev. äntligen får han göra det som han brinner för o vem vet det kan ju bli ännu mer efter det =)

slutade sitt jobb som personlig ass i lör o fick inget avsked från chef el ngn fy fan vilken dålig stil alltså! hur kan man göra så!!!!

nu ska jag iallafall rusa ut med hunden sen iväg till jobbet =(